现在比较好的健康保健品都有什么--商务采购网

一、现在比较好的健康保健品都有什么

我听说过康能酵素，此外安利纽崔莱貌似也是不错的

欧米伽3 辅酶Q10 海狗油蜂胶

工作疲劳了吃什么好？

那些保健品最好是少吃比较好，还是通过饮食来调理吧。

1、要补充富含b族维生素的食物，因为b族维生素是缓解压力的天然的解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等；

2、要补充富含钙、镁的食物，比如奶制品、豆制品含钙较高，香蕉、荞麦、种子类食物含镁高。

3、要补充一些富含omega-3脂肪酸多的食物，如深海鱼类；

4、多吃碱性食物，如新鲜蔬菜和水果。可以平衡体内酸碱值，缓解疲劳、减轻压力。

吃些花生、杏仁、腰果、核桃等干果。这类小食品对恢复体能有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素b和维生素e、钙、铁，以及植物性脂肪。此外，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多食一些。

在社会上公认比较好的牌子有如下几种：

一、21金维他中国驰名商标,杭州民生药业集团有限公司,维生素品牌；

二、养生堂中国驰名商标,养生堂有限公司,十佳维生素品牌；

三、金施尔康中美上海施贵宝制药有限公司,成立于1887年；

四、善存维生素惠氏制药有限公司,1978年在美国上市,十佳维生素品牌；

五、黄金搭档上海黄金搭档生物科技有限公司,十佳维生素品牌；

六、维存维生素杭州维存保健食品有限公司是杏辉医药集团旗下。

现在都市人生活节奏越来越快，早上来不及吃早餐，晚上又经常熬夜加班，对脾胃、肝脏都不好，我一般不吃什么含药物的保健品，都是日常保健，一般备个片仔癀饼干在身边，护肝养胃，味道也不错。