一、吃什么保健品可以增强个人的免疫力和抵抗力！

安利的纽崔莱。但是最好适当锻炼、生活规律、营养平衡、精神舒畅达到增强体质提高免疫力和抵抗力。

二、可以提高免疫力的保健品有哪些？

国民健康云推出的海王鳕鱼肝油胶囊和海王牌多植物蛋白粉等就可以，我家宝宝就是吃这个，不仅提高了免疫力还能有效预防维生素的缺乏。

三、提高免疫力吃什么保健品

日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。 蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。 酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。 大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。

四、增强免疫力的保健品有哪些

新鲜的肉类、鸡鸭鱼肉、蛋类、牛乳以及乳制品，丰富的动物蛋白质，内含的球蛋白能够帮助你提高免疫力。建议一天喝一到两杯的牛奶，维持适当的蛋白质摄取，就能够让孩子的身体保持基本的防御能力喔！此外还可以选择蛋白锌新稀宝，富含锌，硒等微量元素，独一与提升孩子的免疫力效果不错的！

五、有些什么增强免疫力的保健品

建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。 另外可以口服多抗甲素。

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