养生健康食品有什么作用？

养，即调养、保养、补养之意;生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生是一种生活态度和生活的习惯。是用正确的方式和态度生活。是生活中，提高身体机能，调节身体状态，延缓甚至阻断疾病的酝酿过程，达到“治未病”的效果。“欧夫人”女性健康品牌，为女性提供便捷的保健养生方式。

保健品的作用.

鱼油是以深海无污染鱼类为主要原料，含丰富的不饱和脂肪酸，主要为DHA和EPA。DHA可活化脑细胞，促进大脑发育，改善记忆力，同时还可营养视网膜细胞，改善视力,缓解视疲劳；EPA被誉为“血管清道夫”，可软化血管 ，降低血液粘稠度，防止血栓形成，预防中风。

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