一、吃什么钙片是补膝盖的

swisse钙片，含柠檬酸钙，比一般钙片更好吸收。150粒

二、关于膝盖的保健，有推荐的保健品吗

维骨力，润滑关节软骨，修复关节损伤，缓解关节疼痛

三、膝盖关节炎吃什么药？

膝盖关节炎吃硫 酸氨基葡萄糖片、钙片、骨胶原蛋白

四、最近总是膝盖疼，吃点move free氨糖软骨素能改善吗？

要是疼得不厉害，坚持吃move free是可以改善的，不过如果比较严重了，个人建议是去看医生比较好。我是一个长跑爱好者，之前因为高负荷的运动，二十多岁膝盖就劳损了，半年前疼得差点下不了楼。move free氨糖软骨素，疼痛缓解了很多，正常的运动已经不成问题了。现在我也一直在坚持服用，感觉越来越好了。

五、关节不好应该吃什么营养品?

“关节病痛，根在软骨”！关节软骨素可以有效改善膝盖疼痛、关节炎、变形性关节炎等症状。他里面所含的葡萄糖氨（学名为氨基葡萄糖盐酸盐）具有保护因长年使用，所造成的软骨磨损。尤其是老人吃一些效果很明显，而且价格也不贵，可以试一试！

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