一、保健品要怎么挑选？
要看生产销售公司的生产资质
有时候大品牌也不一定有用 都是把钱花到做广告宣传上了
一定要注意产品的配方和含量 比如选人参片 一定要看人参的含量是多少 量少了 当吃糖果一样 没有用又贵
可以看下麦可利维亚这个国外的牌子
二、买保健品的话应该注意什么？哪里的是正品？
降三高的保健品有很多的，其实让父母保持年轻的心态是最好的，经常回家看看，就已经很好了。如果一定要买的话，可以到绿动健康看看，里面的都是正品的。
三、如何选择保健品
对一些特殊人群来说，有针对性地使用一些保健晶是有益处的。但在选择保健品时应遵循一些基本原则，才不会花冤枉钱，或者反倒食用过了头，弄巧成拙。
1．功能作用相似的保健食品应考虑价格，不一定越贵越好。2．要选择保健食品，首先要认定该产品是否经过卫生部批准，在产品上要找到卫生部批准的文号，切不可去购买一些夸大宣传、吹嘘具有什么作用而无卫生部批准标识的产品，以免上当受骗。3．购买保健食品时要阅读说明书。卫生部批准的说明书中包括产品配方、功效成分、保健功能、适宜人群、不适宜人群、使用方法及用量等，上述内容对消费者选择某种保健食品具有主要指导作用。4．当你感到在某种营养方面存在问题时，首先应考虑的是膳食是否存在某些缺陷，需要按照合理营养和平衡膳食的要求来调配好一日膳食(三餐到五餐)的组成，以满足人体各方面的营养需要。在某种特殊情况下，或膳食无法满足营养要求时才考虑采用保健食品。5．任何保健食品都不能代替药品，以免延误病情。6．不要重复服用功能相同的多种保健食品，以免发生过量引起的不良反应。延伸阅读传统中医解读性生活的养生之道改善营养能增长人类的寿命吗?营养过剩会产生哪些问题?
四、买保健品应注意什么问题？
广告上说吃什么保健品可以治什么病，这绝对不正确的！！因为它只是一种营养品，并不是药品，当然它可能会有一定的帮助。
卖保健品的时候千万不要听信哪些销售人员的推销，我们吃保健品要在我们实在没有时间去补充的一些东西上。
买保健品还需要多跑几家药店看看，因为其中的利润很大，其实一般保健品它的成本就几块至十几块钱，外面一些商家会说这是名牌的，价格同时就上去了，其实保健品都一样的。