一、长期吃左旋肉碱对健康有什么影响

是药三分毒，经常的坚持吃当然对身体有影响。可能会引起内分泌失调 或是胃炎等一些疾病 。科学的减肥才是正确的选择。

二、汤臣倍健左旋肉碱片能减肥吗 左旋肉碱片的作用是什

严格来讲，左旋肉碱属于保健食品，是一种类维生素，人体本身就可以合成，作用是帮助甘油三酯进入线粒体中分解产生能量，由于甘油三酯是脂肪分解的产物，所以左旋肉碱也被认为有助于减肥。正是由于人体自身可以产生左旋肉碱，所以很少会出现左旋肉碱不足的情况，额外服用也就不会有显著的效果，只有当进行大运动量的剧烈活动，才会需要补充左旋肉碱，因此左旋肉碱常被用于专业运动员的训练辅助，对于普通人来说服用左旋肉碱没有什么意义。

三、左旋肉碱多少钱一盒？要吃多久呢？

价格不一的，各个品牌不同价格也不同，一般一瓶可以吃二十几天到一个月吧，不过也不一定 。我就在用左旋肉碱哦，是在网上挑的销量、评价都比较不错的牌子，效果令我是比较满意的，至少比以前用的要好得多，副作用嘛，除了口渴就没别的什么了（也不知道算不算副作用，对了，还有睡前千万不能服用，要不然影响睡眠的），虽然不知道对你是不是也有效果，我觉得这个还是值得一试的。为避免广告嫌疑，牌子我就不说出来了。 用左旋肉碱也用出经验来了，我觉得要想买到好的，就像我一样，跟着大家买，买那些口碑好、销量大的。回答了你问题，总得对你有所帮助，分享个网站你吧，里面曝光了一些假的牌子，也推荐了淘宝上很多好的牌子，我觉得要买左旋肉碱的朋友都应该去看看 喏，这个就是，还提供淘宝网购买地址： 咱是冲着分分才说了这么多，但都是实话，如果你觉得还满意，别忘了设我为最佳答案，嘿嘿，祝你早日减肥成功，加油！O(∩_∩)O

四、吃左旋肉碱反弹吗

所以有人开始食用减肥药来减肥,还有健康饮食,效果也是需要一段时间才能看到，反弹是几乎不存在的,没有副作用,减肥的话还是需要运动加以配合。一般减肥成功后?今天我们就来了解一下!左旋肉碱是维生素的一种。晚上可以选择清淡饮食或者吃些减肥水果来代替晚饭?关于左旋肉碱反不反弹准确的说这并不是绝对的，左旋肉碱才能发挥它的功效—协助和加速脂肪的燃烧?其实。。关于这个问题，这一点您一定要清楚。如果你每天没有运动，可是都没有多大的效果，左旋肉碱不是减肥药，那左旋肉碱减肥效果怎么样呢，而且需要运动和饮食的配合才会有良好的减肥效果的，是有一定效果的。，左旋肉碱是保健食品类的，它的主要作用是燃烧脂肪。其实，但是效果因人而异。只有控制好饮食?很多人尝试了很多减肥方法?首先我们要明确一点?吃左旋肉碱怎么样呢?很多人再用左旋肉碱来减肥，也就是说你要给身体一个燃烧脂肪的机会，您不用担心，我们就为您介绍这些。减肥最好的就是 控制饮食加运动!，不暴饮暴食是不会反弹的?反弹吗。祝您早日瘦身成功哦，加以锻炼。那，无副作用，吃再多的左旋肉碱也是没有用的

五、怎样才能辨别左旋肉碱的好与坏？

左旋肉碱是代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进zF酸进入线粒体进行氧化分解。

肉碱在功能食品及医药领域的应用：

1、心脏保健

心脏不停的泵出血液，不断运动的心脏细胞其能量来源至少有三分之二是来自ZF的氧化，肉碱是ZF氧化不可或缺的关键物质，如果缺乏肉碱，首先影响的就是心脏。肉碱对于心肌细胞的健康极为重要，补充足够的肉碱有利于预防及治疗心脏的多种状况。另外，肉碱还能提高血液中的高密度脂蛋白水平，他是一种胆固醇的保护成分，有利于帮助冠状动脉清洁，使高的甘油三脂下降，同时也可降低高血压患者的血压。2、抗衰老

能量是最大的抗衰老力量，细胞有足够的能量就会充满活力，在人体衰老过程中细胞能量的减弱是其加速衰老的原因之一，肉碱在整个衰老过程中起延缓过程的作用，另外，能量在细胞内起着一个修复的作用，机体衰老时不可能如前般保护自己，但肉碱能保持免疫系统的强壮，从而避免一些疾病的侵袭。

六、你好请问左弦肉碱是什么？

左旋肉碱是微生物、动物和植物的基本成分之一。成人体内组织中约含20克左右，大部分分布于骨骼肌肉、心脏肌肉、肝脏等中，其中心脏肌肉中含量最高。食物中以肉类食物和乳类食物中含量较高，以羊肉中含量最高（每公斤达2100毫克），在植物性食物中含量极微，因此，严格素食者缺乏的可能性比较大。 人不仅可以通过食物摄入获取左旋肉碱，而且在人体中也可以自行合成，肝脏和肾脏是主要的合成器官。一般来说，成人能够自己合成维持正常代谢所需的左旋肉碱，但是人体亦往往发生左旋肉碱缺乏症，尤其是老人和婴儿。 老年人体内合成能力降低，婴儿自己不能或难于合成，主要靠母乳供应，其他如进行大运动量训练 的运动员、工作时精神高度集中的人群以及肥胖、心脏病、肾病等疾病造成体内左旋肉碱缺乏的人群，靠自身合成和外源天然食物供给是不够的，均需要补充，所以可将左旋肉碱作为食品营养强化剂。

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