一、保健品是补品吗？能和药品相比吗？

保健品就是饮品起到辅助功能没有药品的功能

所以每个盒子上都写着本品不能代替药品

二、保健品=营养补充剂吗？

不是那么一回事。

保健品是有一部分相当于营养补充剂，还有一部分是功能性食品。

希望对你有所帮助。

三、帮考研的女生推荐一保健品或补品

我不妨实话跟LZ讲，所有的保健品不是开胃就是类似安眠药之类的东西。你要寄希望与1，2百去买保健品是毫无意义的，也是不太可能的。就拿燕窝来说，现在市场上百分之95以上都是假的，你有钱也不一定能买到真货。所以啊，咱老百姓还是实在一点，买些 肉类（最好是羊肉或者牛肉） 搭配素菜，水果方面可以考虑 山竹 和 榴莲（这两中水果是补元气的，一阴一阳最好搭配着吃），这样是最有效的补充营养的方法。药补不如食补，就算是真的保健品，也不如食物容易让人吸收。希望我的话能帮到LZ。

注：谁要是复制我的话，谁是我生的！

四、保健品好还是营养品好？

奶、豆制品、虾皮、海带、黑木耳、芹菜等食物中都有较多的钙，多户外活动也可以促进钙的吸收。如果这类食物吃得不多，可以用钙剂来补充，但是否有副作用是你身体的吃下去的反应，同一种药物不同人的反应也不同。尽量吃产科医生推荐的药，不要随便在外面自行配药来吃，这样更安全一些。

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