一、有没有好的补充胶原蛋白的产品？

最好不要吃胶原蛋白，圈内营业专业的人士指出：胶原蛋白会让皮肤肌肉僵直，从而让皮肤有弹性，光泽，但用进废退原理，皮肤会死亡，损伤太大，不值得。

若要美丽：7分内养、3分外养。

多睡觉，高质量的，适当运动，提升精力，喝好水，清洁身体的。

建议你考虑晚安佳莉茶、餐包、蔻蒂森试用装。

另外推荐网医推荐的含丰富胶原蛋白的食品：

富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

但要注意：1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。2、这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。

二、什么东西最能补充胶原蛋白？

可以补充胶原蛋白

推荐FANCL的胶原蛋白饮料,含量非常高,吸收也好,基本上你天天喝,喝一个月,然后可以隔几天喝一次,就能保持效果了

三、补充胶原蛋白,用哪个好?

胶原蛋白有很多种类的，有胶原蛋白粉，胶原蛋白软胶囊，胶原蛋白口服液，胶原蛋白片剂的，我建议你服用胶原蛋白粉或者胶原蛋白口服液的，希望比较好些，效果也比较好。

现在胶原蛋白品牌太多了，资美堂，FANCL，伊乐瑞，翌生美等都是比较知名的品牌，建议你选择知名度比较高，口碑比较好的品牌，最好我淘宝上热销的，有个胶原蛋白导购网，上面专门推荐淘宝热销的产品，推荐的胶原蛋白品牌挺全的

我帮你找到那个导购网了，可以参考一下 希望能帮助你吧

四、哪种营养品中有胶原蛋白啊？

你可以看看Swisse胶原蛋白，即食性胶原蛋白，效果非常好的，用来保养肌肤效果不错，这款产品官方唯一正规销售渠道是天猫ChemistWarehouse海外旗舰店，想买的话到这里买吧

五、请问有没有纯胶原蛋白的保健品

胶原蛋白通常分颗粒和粉末两种。

粉末的效果会更好。

非常推荐日本的MEIJI.(明治）

去淘宝上可以买的到。差不多150元人民币是一个月的量。

我在英国。每次都在香港网站上买很多。我和我妈两个人一起喝

其他像FANCL有那种日服的小玻璃瓶的。价钱和效果不成比例。不推荐。

六、吃些什么能补充体内胶原蛋白？有好的胶原蛋白产品吗

猪蹄、鱼皮、鱼骨中都含有胶原蛋白，但是人体不容易吸收，同时猪蹄等热量很高，多吃容易发胖，所以还是通过胶原蛋白产品进行补充最好，您可以了解一下日本销量第一的明治的氨基胶原，它是提取自深海鱼类的低分子胶原，能够更有效的被人体吸收，同时添加了有助于胶原蛋白吸收和合成的Vc与精氨酸，是一种非常适合人体吸收利用补充胶原蛋白的饮品。

每袋7g，5000mg满足每日身体对胶原蛋白的需求，而且热量很低，不会造成皮下脂肪的堆积。所以明治氨基胶原连续三年日本胶原蛋白产品销量第一，有很多的女性拥护者！

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