权健保健品吃三个月停了有副作用吗

保健品不是药品，停一段时间没事的。貌似好的医生一般建议没病时食补。

吃养生堂天然维生素C半年,可以直接停吗?

是的，因为已经有依赖性了，补充的维生素越多，人体对他的吸收率就越低，所以一下次停掉，你从食物中获得维生素的吸收率就会降低，不会有坏血病那么严重，但是呢，你会容易感冒，身体免疫力下降

所以，你可以先慢慢的停，你吃一个月的一粒每天，然后就可以停了，期间多补充水果和蔬菜会好一点的

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