保健品或药品的用途和所含的营养物质,元素，不少于10种

茶叶中含有300多种具有营养和保健作用的化学成分。主要营养素有：蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、矿物质和微量元素以及维生素；其中维生素多达10余种，泡茶时多数可溶解在水中，能被充分利用。另外，茶叶中还含有具备多种功能的药效成分，诸如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。这些都是茶叶具有很高的营养价值和药效作用的物质基础。经常适当饮用茶水，将对人体健康大有好处。

保健品维生素c有哪些作用

保健品的维生素c一般是从山楂，樱桃等提炼出来的，比较天然，口味也比较好，长期吃也没有副作用。

你想象一下很多山楂才提炼出一小片啊，至于药用的，含量高，一般是化工提炼，听说石油什么的，不适应长期服用哦。维生素c是水溶性，所以不用太担心，如果长期服用而且是想保养，建议服用保健品

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