一、保健品真的有效？
保健品 有效 她不同于专门治病的药 她是调理 她起到强身健体的功效 能缓解疾病的症状 辅助药品治疗 一句话 没病强身有病协助治疗 有时也能单独治疗 有些保健品 其实和药品的功效差不多
二、保健食品真的有效果吗?
保健食品只是起到辅助的作用，多吃无益，适量的吃就行了
三、吃保健品有用吗
保健品要看的是什么了，实在是太多了。
各个方面的都有，吃一些未必没有好处啊。
但是在补的同时不要过量，比如在吃国药准字的钙片了，就不要在吃保健品中很钙的东西。
像太太口服液也是保健品，吃的人也很多。
注意：保健品不能代替药品！
四、吃保健品究竟有没有好处?
保健品吃多了会有坏处,不良症状出现，就知道多了。
自己买保健品吃，是个不好的习惯。保健品也应在医生的指导下服用。
五、保健品到底有用没
那是要看你要那种保健品呢？保健品要针对性的，有的效果明显，有的不明显，但大部分保健品还是有作用的。